説明 チョコレートでほっとしよう。 チョコレートを食べて、「ほっ」とリラックスした経験はありませんか。その 要因の1つはチョコレートの原材カカオに含まれる成分GABA(ギャバ)の力。 この成分は人間の脳内に存在する精神伝達物質です。また、リラック…
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